お腹が痛いねん

さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。

眠気覚ましにニュースを眺めてたら、女性トップアスリート、４割月経異常　学会が治療支援へという話題がすごく気になりました。

女性トップアスリート、４割月経異常　学会が治療支援へ
女性トップアスリート、４割月経異常　学会が治療支援へ 朝日新聞デジタル 10月3日(木)0時1分配信 　【阿部彰芳】国内の女性トップ運動選手の４割が月経周期に異常があり、１割は無月経になっていることが、国立スポーツ科学センターの調査で分かった。無月経が続くと、体内の女性ホルモン...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131003-00000001-asahi-sci

現実逃避はこのくらいにして、仕事しよーっと。